Proč si dopřát koupel v minerální soli: MeineBase, detoxikace a kartáčování podle Jentschury

Teplo, minerály, pokožka a chvíle jen pro sebe

Na podzim přirozeně zpomalujeme. Večer přichází dříve, tělo si žádá teplo a obyčejná koupel se může stát něčím mnohem víc než jen rychlou hygienou.

Právě koupel je jedním z nejjednodušších způsobů, jak na chvíli vypnout, zahřát se a dopřát pokožce jemnou péči. A pokud do ní přidáme kvalitní minerální koupelovou sůl, vznikne z obyčejné vany příjemný domácí rituál.

Jedním z produktů, ke kterým se ráda vracím, je MeineBase od P. Jentschura. Není to jen obyčejná koupelová sůl, ale součást celé filozofie zásadité tělové péče.

Kdo byl Peter Jentschura?

Peter Jentschura byl zakladatelem německé značky P. Jentschura a dlouhodobě se věnoval tématu zásadité životosprávy, minerálů, výživy, pohybu a pravidelné péče o tělo.

Jeho filozofie vychází z myšlenky, že tělo potřebuje rovnováhu, pravidelnost, pohyb, minerály a prostor pro přirozené očistné procesy.

Velkou pozornost věnoval také tomu, jakou roli může mít pokožka při vylučování nahromaděných látek a jak může zásaditá tělová péče celý tento proces podpořit.

Jak Peter Jentschura chápe detoxikaci?

Jentschura nevnímal detoxikaci jako jednorázovou kúru, ale jako postupný proces, který má podle jeho systému tři navazující kroky: uvolnit – neutralizovat – vyloučit.

Jentschura přikládal velký význam také kůži jako vylučovacímu orgánu. Ve svém systému pracoval s myšlenkou, že zásadité prostředí může podpořit vylučování nahromaděných kyselin a škodlivin přes pokožku.

Právě proto má v jeho filozofii tak důležité místo pravidelná zásaditá koupel s pH kolem 8–8,5.

Proč je MeineBase jiná než běžná koupelová sůl?

MeineBase není jen obyčejná mořská sůl s parfemací. Patří do systému zásadité tělové péče P. Jentschura a její koupelový roztok má zásadité pH přibližně 8–8,5.

Základem jsou minerální složky a směs jemně mletých minerálů a drahých kamenů. Mezi nimi najdeme například:

Právě toto složení a zásadité prostředí odlišují MeineBase od běžných koupelových solí.

Výrobce ji doporučuje nejen pro celotělovou koupel, ale také pro koupele nohou, zábaly a další formy tělové péče.

Proč je zásaditá koupel tak důležitá?

V Jentschurově systému není koupel jen relaxací. Je to důležitá část celého procesu očisty těla.

Smyslem je vytvořit na pokožce zásadité prostředí, které má podle jeho filozofie podpořit přirozené vylučování nahromaděných látek.

Proto doporučuje delší dobu koupele a pravidelnost. Nejde o jednorázovou proceduru, ale spíš o rytmus, ke kterému se tělo může opakovaně vracet.

Nemáte čas na celou koupel? Stačí nohy

Jednou z velkých výhod MeineBase je, že ji nemusíte používat jen do vany. Velmi praktická je také koupel nohou.

I obyčejný lavor s teplou vodou může vytvořit malý večerní rituál, který zvládnete zařadit i během pracovního týdne.

Pro delší večerní péči můžete MeineBase propojit také se zásaditým rituálem pro lehké nohy .

A proč před koupelí kartáčovat?

Kartáčování je další důležitou součástí Jentschurova přístupu. Má pokožku aktivovat, podpořit její prokrvení a připravit ji na následnou zásaditou péči.

Jemné mechanické kartáčování zároveň odstraňuje povrchové odumřelé buňky a zanechává pokožku hladší a svěžejší.

Není potřeba tlačit. Několik minut jemných tahů úplně stačí.

Pro tělo používáme energetický kartáč P. Jentschura , který kombinuje přírodní štětiny s jemnými bronzovými štětinami.

Proč máme MeineBase rádi právě na podzim?

Podzim je ideální čas začít dělat věci pomaleji.

Místo rychlé sprchy si jednou nebo dvakrát týdně dopřejeme koupel, zapálíme svíčku, uděláme si teplý čaj a věnujeme pokožce pár minut navíc.

Není to žádná složitá procedura. Právě v té jednoduchosti je její kouzlo.

MeineBase mám ráda také proto, že ji lze používat mnoha způsoby a není nutné kupovat zvláštní produkt na každou část tělové péče.

Kam pokračovat?

Někdy tělo nepotřebuje víc. Potřebuje jen trochu více pozornosti.