- Štítky blogu
- aura soma
- Vicky Wall
- řůžový pomander
- ceres
- rhea
- poseidon
- modlitba
- síla modlitby
- strom přání
- duchovní svět
- duchovní praxe
- víra a naděje
- energie přání
- duchovní růst
- načasování osudu
- spirituální inspirace
- vnitřní klid
- zákon přitažlivosti
- meditace a modlitba
- spirituální cesta
- práce s energiemi
- přání a manifestace
Potřebujete s něčím poradit? Jsme tu pro vás!
Aura-Soma jako každodenní rituál – když stačí pár minut denně
Aura-Soma • každodenní rituál • barva • vůně • chvíle pro sebe
Aura-Soma jako součást obyčejného dne
Nemusíte mít hodinu času. Někdy stačí jedna minuta.
Možná vás Aura-Soma přitahuje, ale zároveň máte pocit, že na další rituál ve svém životě jednoduše nemáte čas.
Aura-Soma nemusí být další položkou na seznamu
Ráno vstát. Připravit snídani. Odvézt děti. Práce. Telefony. Zprávy. Nákupy. Domácnost. A večer už člověk často nechce vůbec nic.
Právě proto podle mě nemá smysl vytvářet z Aura-Somy další povinnost.
Nemusíte každý den zapalovat svíčku, meditovat půl hodiny nebo mít připravený dokonalý prostor.
Aura-Soma může být mnohem jednodušší. Jedna vůně. Jedna barva. Jeden krátký okamžik, kdy se vrátíte sami k sobě.
Nejjednodušší možnost
Máte jednu minutu?
Vyberte si jeden produkt. Ne tři. Ne celý systém. Jen jeden.
Ráno • přibližně 1 minuta
Začněte den barvou, ne telefonem
Nemusíte dělat nic složitého.
Pokud používáte Equilibrium lahvičku, můžete ji po ranní hygieně protřepat a nanést na tělo podle doporučení pro danou lahvičku.
A potom pokračovat v běžném dni.
To je celé.
Malý ranní moment
Při aplikaci si můžete položit jen jednu otázku: „Co dnes potřebuji udržet v pozornosti?“ Nemusíte hledat odpověď. Stačí otázku na chvíli nechat být.
Pokud zatím Equilibrium nemáte, můžete začít pouze barvou, která vás přitahuje.
Během dne • méně než 1 minuta
Pomander jako malé zastavení
Pomander je podle mě ideální právě pro člověka, který nemá čas.
Nemusíte si kvůli němu sedat k meditaci. Několik kapek vložíte do dlaní a použijete v prostoru kolem těla podle doporučeného způsobu Aura-Soma.
Můžete jej použít ráno před odchodem, před schůzkou, během pracovního dne nebo ve chvíli, kdy máte pocit, že potřebujete na okamžik změnit atmosféru kolem sebe.
Neřešte, jestli to děláte dokonale
Důležitější než dokonalý rituál je podle mě chvíle, kdy se na několik vteřin zastavíte, vnímáte vůni a znovu si uvědomíte sami sebe.
Když chcete jemnost
Růžový Pomander
Růžová barevná kvalita jako připomínka laskavosti, přijetí a péče o sebe.
Růžový Pomander →Když se něco mění
Oranžový Pomander
Oranžová kvalita spojená s prožíváním, zkušeností, změnou a návratem k vlastní živosti.
Oranžový Pomander →Když potřebujete klid
Safírový Pomander
Modrá kvalita jako krátká připomínka klidu, naslouchání a vědomější komunikace.
Safírový Pomander →Když hledáte vlastní střed
Zlatý Pomander
Zlatá kvalita spojená s vlastní hodnotou, zkušeností a důvěrou ve vnitřní moudrost.
Zlatý Pomander →A když je den úplně šílený?
Pak bych nedělala vůbec nic složitého.
Pomander můžete mít v kabelce, na pracovním stole nebo v autě. Nemusíte „pracovat na sobě“. Nemusíte analyzovat své emoce.
Stačí použít vůni a na několik vteřin přerušit automatický režim.
Někdy nepotřebujeme další úkol. Potřebujeme pouze chvíli prostoru.
Doma nebo v práci • několik vteřin
Nemusíte začínat u sebe. Začněte prostorem.
Někomu vyhovuje práce s produktem přímo na těle nebo v auře. Jiný si nejdříve vytvoří příjemnější prostředí.
Prostorový kondicionér můžete použít doma, v pracovně nebo v místě, kde chcete změnit atmosféru.
To může být vůbec nejjednodušší forma každodenního rituálu – přijdete domů, otevřete okno, použijete prostorovou vůni a tím symbolicky necháte pracovní den za dveřmi.
Jednoduchý večerní přechod
Pět minut nemusí být meditace. Může to být pouze převléknutí, otevřené okno, vůně v prostoru a vědomé rozhodnutí: „Pracovní část dne právě skončila.“
Večer • 2 až 3 minuty
Kvintesence pro chvíli, kdy už nemusíte nic
Večer má Kvintesence úplně jinou atmosféru než Pomander během hektického dne.
Oficiální způsob použití pracuje s několika kapkami na zápěstí a následným vědomým pohybem kolem těla. Kvintesence se tradičně používají také před meditací, kontemplací nebo modlitbou.
Nemusíte ale meditovat dvacet minut.
Můžete si sednout na okraj postele, použít Kvintesenci a tři minuty prostě nic neřešit.
Jedna večerní otázka
„Co dnes už nemusím nést dál?“
Lady Nada
Pro chvíle, kdy chcete večer obrátit pozornost k jemnosti, vztahům a laskavějšímu vztahu k sobě.
Lady Nada →Saint Germain
Pro období změn, přechodů a chvíle, kdy chcete něco vědomě nechat za sebou.
Saint Germain →Maha Čóhan
Pro tvořivost, inspiraci a chvíle, kdy potřebujete slyšet svůj vlastní hlas místo hluku okolí.
Maha Čóhan →Vyberte si rituál podle času, který skutečně máte
1 minuta
Pomander. Vůně. Tři klidné nádechy. A pokračujete v tom, co jste dělali.
3 minuty
Equilibrium ráno nebo Kvintesence večer. Krátká otázka. Chvíle bez telefonu.
5 minut
Prostorová vůně, Equilibrium nebo Kvintesence a několik minut, kdy nemusíte nic řešit.
Nemusíte mít Equilibrium, Pomander i Kvintesenci
Tohle považuji za důležité.
Aura-Soma není soutěž v tom, kolik produktů člověk používá.
Pokud vám vyhovuje jeden Pomander, používejte jeden Pomander. Pokud máte jednu Equilibrium lahvičku, se kterou chcete nějaký čas pracovat, nepotřebujete k ní nutně nic dalšího.
A jestli máte rádi Kvintesenci pouze před spaním nebo meditací, je to také úplně v pořádku.
Rituál má život zjednodušovat. Ne ho komplikovat.
Proč má podle mě každodennost větší význam než dokonalý rituál
Za více než patnáct let práce s Aura-Somou jsem zjistila, že největší smysl často nemají velká rozhodnutí.
Jsou to malé věci, které opakujeme.
Minuta ráno. Vůně uprostřed hektického dne. Barva, ke které se pohled vrací. Několik klidných nádechů večer.
Ne proto, že bychom se měli neustále „opravovat“.
Ale proto, že v běžném dni je velmi snadné ztratit kontakt sami se sebou.
Někdy stačí minuta, abychom si znovu vzpomněli, kde jsme.
Zuzana • AuraSomaShop.cz
Chcete svou barvu najít?
Můžete pokračovat přes průvodce barvami, Equilibrium, Pomandery nebo Kvintesence. Nemusíte vědět předem, co přesně hledáte.
Text je určen pro osobní inspiraci, sebepoznání a praktickou práci s produkty Aura-Soma. Řiďte se vždy také konkrétním způsobem použití uvedeným u daného produktu. Informace a produkty Aura-Soma nenahrazují lékařskou, psychologickou ani jinou odbornou zdravotní péči, diagnostiku nebo léčbu.
